Livre blanc: Retrouver enfin de la sérénité grâce à une bonne gestion de son stress.

Je n’arrive plus à définir mes prorités… je dors moins bien…. il m’arrive d’être agressi(f)ve…. ma charge de travail m’empêche d’avancer… je n’arrive plus à gérer la pression…

Le stress est l’un des problèmes les plus courants dans le monde du travail. Il peut nuire à la productivité, à la santé mentale et physique des personnes et à la qualité du travail. Mais il est possible de gérer le stress et d’apprendre des techniques efficaces pour le contrôler.

N’attendez plus pour passer enfin à l’action.